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          昨日雨水正是鍛煉好時節(jié) 老年人仍然需要注意保暖

          • 2013年02月19日 08:27

          • 來源:東方今報

          　　18日，鄭州市航海廣場上一位父親帶著孩子在放風(fēng)箏，孩子歡快的笑聲不時響起（如圖）。

          　　當(dāng)日，是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的雨水，從當(dāng)天開始不僅雨量將逐漸增多有利于農(nóng)耕，更是一年當(dāng)中鍛煉身體的好時機(jī)。據(jù)省人民醫(yī)院中醫(yī)科楊強(qiáng)博士說，初春陽氣漸生，氣候日趨暖和，市民在天氣條件許可的情況下應(yīng)適當(dāng)增加戶外鍛煉。但是老年人要注意保暖，此時北方陰寒未盡，氣溫變化大，由于人體皮膚腠理已變得相對疏松，對風(fēng)寒的抵抗力會有所減弱，再加上霧霾天氣的不利因素，因而易感邪而致病。

          責(zé)編：張靜潔
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